योगासने केल्यामुळे रोग प्रतिकारक शक्ती खूप वाढते. वाढत्या वयात देखील शरीराचे तारुण्य टिकून राहते आणि चेहेऱ्यावर तजेला राहतो. शरीर निरोगी आणि बळकट बनून राहते.
आपण साहित्यिक आहात ? कृपया आपले साहित्य authors@bookstruckapp ह्या पत्त्यावर पाठवा किंवा इथे signup करून स्वतः प्रकाशित करा. अतिशय सोपे आहे.
