लठ्ठपणा कमी करण्याचे साधे सोपे आयुर्वेदिक उपाय - भाग १

या पहिल्या भागात आपण स्थूलपणा कमी करण्याचे काही आयुर्वेदिक तसेच घरगुती उपाय पाहूयात.